Davina 30 de zile de ardere a grăsimilor calendar

Meniu de navigare

Duminică, 11 maiCristina Spătar ne-a povestit ce a făcut mai exact, pentru a arăta în această formă uimitoare. Bună, Cristina! Arăți minunat!

Arzatoare de Grasimi - Suplimentul Lunii

Mulțumesc pentru compliment — venit de la o femeie este întotdeauna binevenit. Știi că noi femeile, ne uităm în 2 oglinzi — una, ochii bărbaților, cealaltă, ochii celorlalte femei.

Râde Îți spun adevărul. Povestește-ne cum ți-ai recăpătat formele după cele două sarcini?

Dumnezeu mi-a dăruit doi copii minunați, dar cele două sarcini aproape consecutive se reflectau asupra formelor. Când am decis să revin pe scenă, m-am hotărât să-mi redobândesc formele anterioare.

Am consultat specialiști. Toți mi-au spus că nu se slăbește prin înfometare.

În cazul meu, pentru o pierdere în greutate eficientă mi-au recomandat trei lucruri: să mănânc regulat, dar moderat și doar alimente sănătoase; să fac mai multă mișcare ținând cont de posibilitățile mele; al treilea truc este: accelerarea rezultatelor — am început să iau suplimente alimentare pentru slăbit.

Am vorbit cu mulți oameni și am căutat foarte mult, iar în cele din urmă m-am oprit asupra produselor franțuzești din seria Visislim.

Știți că o femeie însărcinată trebuie să mănânce pentru doi, iar cea care tocmai a născut, nu. Am început să mă satur cu mai puțină mâncare. Nu contează cât am slăbit — 7 sau 5 kilograme… Important este că am revenit la formele de dinainte de sarcină.